JADŁOSPIS  DEKADOWY SP 63 Z OI  NA DNI  20 05 –  31 05  2019

OBIADY

 

  PONIEDZIAŁEK  20 05  2019 

 

 Barszcz ukraiński                              300ml                             

 Makaron z twarogiem                        250g                   

 Herbata z cytryną                            200 ml

 Banan                                                                  

 KALOR 694; B26,2g; T 19,5g; W 81,6

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,7)

 PONIEDZIAŁEK  27 05  2019 

 

 Zupa jarzynowa                                      300ml                             

 Ryż z truskawkami

 i śmietaną                                        150+100g                   

 Herbata ziołowa                                     200ml                                                                      

 KALOR 554; B 11,9; T 12,6g; W 99,7

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,7)   

WTOREK               21 05  2019    

 

 Zupa pomidorowa z ryżem               300ml                  

 Pieczeń ze schabu                          80+70g

 Kasza pęczak                                       150g

 Sur.z młodej kapusty z koperkiem    100g

 Kompot                                              200ml

                                                                                                                                                    

 KALOR 546; B 17,5g; T 26,4g; W 61,3g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

               II DANIE(1.1,1.3,3,6,7,9,10,11,12)

 WTOREK             28 05  2019    

 

 Krupnik jęczmienny                                300ml                  

 Gulasz wieprzowy                                80+70g

 Makaron                                                     150g

 Sur.z buraczków                                        100g

 Herbata owocowa                                   200ml

                                                                                                                                                    

 KALOR 584; B 27,4g; T 17,6g; W 83,6g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,1.3,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 ŚRODA                 22 05  2019

 

 Zupa z zielonego groszku                 300ml

 Filet drobiowy                                      100g

 Ziemniaki                                              150g

 Marchew z jabłkiem                            100g

 Mięta z cytryną                                  200ml

 Jabłko

                                                                                                      

 KALOR 738; B 27,3g; T 24,6g; W 101,1

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12) 

 ŚRODA               29 05  2019

 

 Marchwianka                                          300ml

 Pulpety z indyka

 w sosie warzywnym                            90+70g

 Kasza bulgur                                             150g

 Sur.z kapusty pekińskiej

 z papryką, ogórkiem                                100g

 Herbata z cytryną                                   200ml

 KALOR 665; B 30g; T 31,4g; W 60,1g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)  

 CZWARTEK          23 05  2019

 

 Zupa kalafiorowa                               300ml

 Ryba saute

 w sosie cytrynowym                       90+70g

 Kasza kuskus                                        150g

 Sur.z sałaty z pomidorem,

 rzodkiewką, szczypiorkiem                 100g                                         

 Herbata owocowa                              200ml

 KALOR 546; B 24,7g; T 25,1g; W 55g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,4,6,7,9,10,11,12)

 CZWARTEK         30 05 2019

 

 Zupa pejzanka                                        300ml

 Kotlet schabowy                                       100g

 Ziemniaki                                                   150g

 Mizeria                                                       100g

 Mięta z cytryną                                       200ml

 Mus jogurtowo-owocowy

 

 KALOR 722; B 27,8g; T 39,3g; W 64,5

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 PIĄTEK                 24 05  2019 

 

 Zupa wiedeńska                                 300ml

 Pierogi z mięsem                                  200g

 Sur.z czerwonej kapusty                     100g                                         

 Herbata z cytryną                              200ml

     

 

 KALOR 450; B 18,2g; T 16,9g; W 24,8g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)                          

 PIĄTEK               31 05  2019

 

 Zupa selerowa z makaronem                300ml

 Kotlet rybny

 w sosie koperkowym                          90+70g

 Kasza gryczana                                        150g

 Sur.z kapusty kiszonej                            100g

 Kompot                                                   200ml

 KALOR 668; B 29,8g; T 37,2g; W 53,8g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,4,6,7,9,10,11,12)

        ALERGENY: 1-GLUTEN ( 1.1 – PSZENICA, 1.2 – ŻYTO, 1.3 – JĘCZMIEŃ, 1.4 – OWIES,1.5 - ORKISZ) ,

                                   2-SKORUPIAKI, 3-JAJA, 4-RYBY, 5-ORZESZKI ZIEMNE, 6-SOJA, 7-MLEKO, 8-ORZECHY, 

                 9- SELER, 10-GORCZYCA, 11-SEZAM, 12-DWUTLENEK SIARKI, 13-ŁUBIN, 14-MIĘCZAKI.