JADŁOSPIS  OBIADOWY SP 63 Z OI  NA DNI  02 03  –  13 03 2020

 

PONIEDZIAŁEK   02 03 2020

 

 Zupa gulaszowa                                 300ml                             

 Makaron z truskawkami

 i śmietaną                                    150+100g                   

 Herbata z cytryną                              200ml

 Chrupki kukurydziane

 KALOR 554; B 11,9; T 12,6g; W 99,7

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,7)   

 PONIEDZIAŁEK   09 03 2020 

 

 Zupa pieczarkowa                                  300ml                             

 Pancakes z sosem malinowym               200g                                                      

 Herbata z cytryną                                  200 ml

 Banan

 

 KALOR 641; B 24,9g; T 24,1g; W 80g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,7)   

 WTOREK               03 03 2020   

 

 Zupa fasolowa                                    300ml                  

 Kotlet mielony                                      100g

 Ziemniaki                                              150g

 Buraczki                                                100g

 Kompot                                               200ml

 

                                                                                                                                                     

 KALOR 557; B 24,9g; T 18,8g; W 60,9g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,5,6,7,8,9,10,11)

       II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 WTOREK              10 03 2020    

 

 Zupa kalafiorowa                                     300ml                  

 Pulpety drobiowe

 w sosie pomidorowym                         90+70g

 Ryż                                                              150g

 Sur.z kapusty pekińskiej

 z rzodkiewką                                              100g

 Sok warzywno-owocowy                        300ml                                                                                                                                                  

 KALOR 665; B 30g; T 31,4g; W 60,1g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 ŚRODA                 04 03 2020

 

 Zupa pejzanka                                   300ml

 Filet drobiowy

 w sosie śmietanowym                   80+70g

 Ryż z warzywami                                200g

 Herbata owocowa                            200ml

 Pomarańcza                                                                                                   

 KALOR 738; B 27,3g; T 24,6g; W 101,1

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12) 

 ŚRODA                 11 03 2020

 

 Zupa neapolitańska                                300ml                  

 Kotlet schabowy                                       100g

 Ziemniaki                                                   150g

 Pomidor ze szczypiorkiem                       100g

 Kompot                                                    200ml

 Jogurt owocowy

 KALOR 722; B 27,8g; T 39,3g; W 64,5

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)  

 CZWARTEK          05 03 2020

 

 Marchwianka                                      300ml

 Gulasz wieprzowy                           80+70g

 Kasza pęczak                                        150g

 Sałata lodowa z papryką,

 ogórkiem                                               100g                                          

 Kompot                                               200ml

 KALOR 584; B 27,4g; T 17,6g; W 83,6g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,1.3,3,6,7,9,10,11,12)

 CZWARTEK         12 03 2020

 

 Zupa koperkowa                                    300ml

 Frykasiki z kurczaka                                100g

 Kasza kuskus                                            150g

 Marchew z groszkiem                              100g

 Herbata z cytryną                                  200ml

 

 KALOR 615; B 32,6g; T 25g; W 59,3g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 PIĄTEK                 06 03 2020 

 

 Zupa jarzynowa                                 300ml

 Ryba panierowana                               100g

 Ziemniaki                                              150g

 Sur.z kiszonej kapusty                        100g                                      

 Herbata ziołowa                                200ml

 Jabłko

 KALOR 622; B 28,1g; T 30,6g; W 58,8g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                  II DANIE(1.1,3,4,6,7,9,10,11,12)                          

 PIĄTEK               13 03 2020

 

 Zupa ziemniaczana                                300ml

 Paprykarz rybny                                  90+70g

 Makaron                                                    150g

 Kompot                                                   200ml

 Mandarynka

 

 KALOR 556; B 27,1g; T 24,9g; W 50,4g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,5,6,7,8,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,4,6,7,9,10,11,12)

        ALERGENY: 1-GLUTEN ( 1.1 – PSZENICA, 1.2 – ŻYTO, 1.3 – JĘCZMIEŃ, 1.4 – OWIES,1.5 - ORKISZ) ,

                                   2-SKORUPIAKI, 3-JAJA, 4-RYBY, 5-ORZESZKI ZIEMNE, 6-SOJA, 7-MLEKO, 8-ORZECHY, 

                                   9- SELER, 10-GORCZYCA, 11-SEZAM, 12-DWUTLENEK SIARKI, 13-ŁUBIN, 14-MIĘCZAKI