Jadłospis obiadowy
JADŁOSPIS OBIADOWY SP 63 Z OI NA DNI 27 10 – 07 11 2025
JADŁOSPIS OBIADOWY SP 63 Z OI
NA DNI 28 09 2026 – 09 10 2026
PONIEDZIAŁEK 28 09 2026
Zupa z soczewicy: czerwona soczewica, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, ziemniaki, czosnek, natka pietruszki, sól, pieprz, papryka słodka, ziele ang., liść laurowy, majeranek; 300ml | ALERGENY
SELER |
Pierogi; mąka pszenna, jaja, sól, olej, ziemniaki, twaróg (mleko, żywe kultury bakterii), cebula, boczek wieprzowy; 200g
Dieta roślinna-risotto z warzywami: ryż, tofu (soja), bulion warzywny, cukinia, por/cebula, czosnek, natka pietruszki, papryka słodka, sól, pieprz, olej; | GLUTEN Z PSZENICY JAJA MLEKO
SOJA
|
Herbata owocowa Śliwka
KALOR 697; B 35g; T 23g; W 98g |
|
WTOREK 29 09 2026
Zupa krem z zielonego groszku: groszek zielony, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, lubczyk, koperek, ziemniaki, czosnek, pestki dyni, sól, pieprz, śmietana (śmietana z mleka, żywe kultury bakterii); 300ml Dieta roślinna- groszek zielony, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, lubczyk, koperek, ziemniaki, czosnek, pestki dyni, sól, pieprz; | ALERGENY
SELER MLEKO
SELER
|
Stek z cebulką: mięso wieprzowe, jaja, cebula, olej, mleko, bułka pszenna (mąka pszenna, drożdże, sól), mąka pszenna (ziarna pszenicy), sól, pieprz, majeranek, czosnek, cebula; 100g
Dieta roślinna- kotlet z marchwi: marchew, kasza jaglana (ziarna prosa), ziarna słonecznika/sezamu, cebula, czosnek, natka pietruszki, mąka kukurydziana/ryżowa, sól, pieprz, curry, papryka słodka, olej; | JAJA MLEKO GLUTEN Z PSZENICY
|
| Ziemniaki: ziemniaki, koper, sól; 150g | |
Surówka z czerwonej kapusty: kapusta czerwona, cebula, jabłko, natka pietruszki, sól, pieprz, majonez (olej rzepakowy, musztarda - woda, ocet, gorczyca, cukier, sól, jaja); 100g Dieta roślinna: kapusta czerwona, cebula, jabłko, natka pietruszki, sól, pieprz, olej; | GORCZYCA JAJA |
Kompot: owoce mieszane (śliwka,wiśnia,truskawka,porzeczka);
KALOR 743; B 45 g; T 22 g; W 96 g |
|
ŚRODA 30 09 2026
Zupa ogórkowa: ogórek kiszony, koper, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, ziemniaki, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, jogurt naturalny (mleko, żywe kultury bakterii); 300ml Dieta roślinna: ogórek kiszony, koper, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, ziemniaki, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy; | ALERGENY
SELER MLEKO
SELER GLUTEN Z PSZENICY
|
Spaghetti z mięsem drobiowym: makaron spaghetti (mąka z pszenicy durum), udziec z kurczaka/indyka, papryka żółta, papryka czerwona, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy/passata, ser żółty (mleko, sól, kultury bakterii mlekowych), olej, groszek zielony, papryka słodka, bazylia, oregano, sól, pieprz, cukier; 150+150g
Dieta roślinna- spaghetti z tofu: makaron spaghetti (mąka z pszenicy durum), tofu (soja), papryka żółta, papryka czerwona, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy/passata, olej, groszek zielony, papryka słodka, bazylia, oregano, sól, pieprz, cukier; | GLUTEN Z PSZENICY MLEKO
GLUTEN Z PSZENICY SOJA |
Woda z limonką; Brzoskwinia;
KALOR 733; B 38 g; T 29 g; W 91 g |
|
CZWARTEK 01 10 2026
Zupa jarzynowa: fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, kapusta biała/brukselka, cukinia, marchew, seler, seler naciowy, pietruszka, por/cebula, kasza jęczmienna perłowa (ziarna jęczmienia), sól, pieprz, gałka muszkatołowa, kurkuma/kumin, natka pietruszki, 300ml | ALERGENY
SELER GLUTEN Z JĘCZMIENIA
|
Potrawka z ciecierzycy w sosie paprykowym: ciecierzyca, papryka, cebula, czosnek, pomidory, olej, papryka słodka, sól, pieprz, natka pietruszki; 120+70g
|
|
| Ryż – ryż, sól; 150g | |
Surówka z kalarepy z rzodkiewką: kalarepa, rzodkiewka, jabłko, koper, jogurt naturalny (mleko, żywe kultury bakterii), sól, pieprz, cytryna; 100g
Dieta roślinna: kalarepa, rzodkiewka, jabłko, koper, jogurt/śmietana roślinna (mleczko kokosowe, skrobia, wegańskie kultury bakterii), sól, pieprz, cytryna; | MLEKO
|
Kompot: wiśnia; Banan
KALOR 678; B 36 g; T 28 g; W 92 g |
|
PIĄTEK 02 10 2026
Barszcz czerwony: buraki, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, ziemniaki, czosnek, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, majeranek, śmietana (śmietana z mleka, żywe kultury bakterii); 300ml Dieta roślinna: buraki, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, ziemniaki, czosnek, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, majeranek;
| ALERGENY
SELER MLEKO
SELER |
Ryba saute: filet z miruny/dorsza (ryba), olej, mąka pszenna, sól, pieprz; 100g
Dieta roślinna- kotlet z kalafiora: ziemniaki, kalafior, siemię lniane, cebula, koper, mąka kukurydziana/ryżowa, sól, olej;
| RYBA GLUTEN Z PSZENICY
|
| Kasza bulgur: kasza bulgur (ziarna pszenicy), sól; 150g | GLUTEN Z PSZENICY
|
| Surówka z białej kapusty: kapusta biała, marchew, cebula, jabłko, natka pietruszki, sól, pieprz, olej; 100g | |
Woda z miętą; Chipsy owocowe (truskawka/porzeczka/jabłko/ananas/mango/gruszka)
KALOR 618; B 27 g; T 18 g; W 87 g | |
PONIEDZIAŁEK 05 10 2026
Zupa grochowa: mięso wieprzowe, groch łuskany, marchew, seler, pietruszka, por, ziemniaki, cebula, czosnek, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, majeranek; 300ml | ALERGENY
SELER
|
Makaron z truskawką/borówką; makaron (mąka z pszenicy durum), truskawka/borówka, cukier, śmietana kwaśna (śmietana z mleka, żywe kultury bakterii); 150+100g
Dieta roślinna; makaron (mąka z pszenicy durum), truskawka, cukier, jogurt/śmietana roślinna (mleczko kokosowe, skrobia, wegańskie kultury bakterii); | GLUTEN Z PSZENICY MLEKO
GLUTEN Z PSZENICY
|
Herbata ziołowa; Chrupki bananowe (kasza kukurydziana, banan);
KALOR 671; B 25 g; T 23 g; W 86 g |
|
WTOREK 06 10 2026
Krupnik jęczmienny: kasza pęczak (ziarna jęczmienia), ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, natka pietruszki, koper; 300ml | ALERGENY
GLUTEN Z JĘCZMIENIA SELER
|
Gulasz z indyka: mięso z udźca indyka, marchew, seler, pietruszka, por/cebula, czosnek, mąka pszenna (ziarna pszenicy), olej, sól, pieprz, papryka słodka, śmietana słodka (śmietana z mleka, żywe kultury bakterii); 80+70g Dieta roślinna- kotlet z grochu: groch, cebula, czosnek, płatki owsiane/mąka kukurydziana, majeranek, sól, pieprz, olej; | SELER GLUTEN Z PSZENICY MLEKO
GLUTEN Z OWSA |
Ryż – ryż, sól; 150g | |
Marchew z jabłkiem i ananasem: marchew, jabłko, ananas, cytryna, sól, pieprz; 100g | |
Kompot: porzeczka; Napój owsiano-czekoladowy (owies, cukier, kakao)
KALOR 754; B 31 g; T 18 g; W 121 g |
GLUTEN Z OWSA |
ŚRODA 07 10 2026
Zupa brokułowa z zacierką: brokuły, marchew, seler, pietruszka, por, makaron (mąka z pszenicy durum), sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy; 300ml | ALERGENY
SELER GLUTEN Z PSZENICY
|
Fasolka po bretońsku: fasola biała, kiełbasa (mięso wieprzowe/drobiowe), cebula, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, koncentrat pomidorowy (pomidory); 80+70g
Dieta roślinna- fasola biała, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy pomidory)/passata, papryka słodka, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek; |
|
Ziemniaki: ziemniaki, koper, sól; 150g | |
Woda z bazylią; Nektarynka
KALOR 789; B 26g; T 34g; W 103 g |
|
CZWARTEK 08 10 2026
Zupa kalafiorowa z ryżem: kalafior, marchew, seler, pietruszka, por, ryż, sól, pieprz, koper; 300ml | ALERGENY
SELER
|
Schab w sosie własnym: mięso ze schabu, cebula, czosnek, marchew, seler, pietruszka, olej, mąka pszenna (ziarna pszenicy), sól, pieprz, papryka słodka, czosnek, majeranek, liść laurowy, ziele ang.; 80+70g Dieta roślinna-kaszotto gryczane z buraczkami: kasza gryczana (ziarna gryki), burak, soczewica zielona, cebula, natka pietruszki, sól, pieprz, cytryna; | SELER GLUTEN Z PSZENICY |
Kasza gryczana: kasza gryczana (ziarna gryki), sól; 150g | |
Surówka z buraczków: burak, cebula, jabłko, natka pietruszki, sól, pieprz, olej; 100g | |
Kompot: agrest;
KALOR 773; B 21 g; T 43 g; W 71 g | |
PIĄTEK 09 10 2026
Zupa pomidorowa z makaronem: koncentrat pomidorowy (pomidory), marchew, seler, pietruszka, por/ cebula, natka pietruszki, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, cukier, makaron (mąka z pszenicy durum), śmietana (śmietana z mleka, żywe kultury bakterii); 300ml Dieta roślinna- koncentrat pomidorowy (pomidory), marchew, seler, pietruszka, por/cebula, natka pietruszki, sól, pieprz, ziele ang., liść laurowy, cukier, makaron (mąka z pszenicy durum); | ALERGENY
SELER GLUTEN Z PSZENICY MLEKO
SELER GLUTEN Z PSZENICY
|
Kotlet rybny: filet z miruny/morszczuka (ryba), boczek wieprzowy, jaja, bułka pszenna (mąka pszenna, drożdże, sól), mleko, cebula, natka pietruszki/koper/szczypior, sól, pieprz, olej,; 100g Dieta roślinna- jaglany pulpet z ciecierzycą: ciecierzyca, kasza jaglana (ziarna prosa), cebula, płatki owsiane/mąka kukurydziana, oregano, zioła prowansalskie, papryka, sól, pieprz, olej;
| RYBA JAJA GLUTEN Z PSZENICY MLEKO
GLUTEN Z OWSA
|
Kasza kuskus (ziarna pszenicy), sól; 150g | GLUTEN Z PSZENICY
|
Surówka z kiszonej kapusty: kapusta kiszona, marchew, cebula, jabłko, natka pietruszki/koper, sól, pieprz, cukier, olej; 100g | |
Herbata z cytryną; Jabłko;
KALOR 666; B 49; T 17; W 75 g |
|
ALERGENY : 1-GLUTEN ( 1.1 – PSZENICA, 1.2 – ŻYTO, 1.3 – JĘCZMIEŃ, 1.4 – OWIES,1.5 - ORKISZ) ,
2-SKORUPIAKI, 3-JAJA, 4-RYBY, 5-ORZESZKI ZIEMNE, 6-SOJA, 7-MLEKO, 8-ORZECHY,
9- SELER, 10-GORCZYCA, 11-SEZAM, 12-DWUTLENEK SIARKI, 13-ŁUBIN, 14-MIĘCZAKI.
Do przygotowywania potraw używane są przyprawy: pieprz czarny i ziołowy, majeranek,
oregano, bazylia, tymianek, zioła prowansalskie, cukier waniliowy. Zgodnie z informacjami od
producentów mogą one zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy.
Intendent zastrzega sobie prawo do zmian w jadłospisie z przyczyn od niego niezależnych.